寶媽生產后不可以吃的食物是什么?

時間:2019-11-26 15:08來源:未知作者:admin點擊:

導讀:身體需要營養,也有針對性的飲食,不適合吃食物,我們應該做好預防工作,盡量不要隨便吃。產婦不能吃太多生冷辣的食物,除了新鮮的蔬菜和水果外,冷食不能多吃,不易消化,對

身體需要營養,也有針對性的飲食,不適合吃食物,我們應該做好預防工作,盡量不要隨便吃。產婦不能吃太多生冷辣的食物,除了新鮮的蔬菜和水果外,冷食不能多吃,不易消化,對婦女的身體恢復很不利,因為冷食會導致凝血,不利于產婦排出惡露,如果惡露不干凈,會引起產后腹痛。此外,辛辣刺激的食物不能吃多,洋蔥、大蒜、辣椒、花椒、胡椒等調味料,烹調時應少或不放,這種食品有生熱的缺點。



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