懷孕后身體和心理會有什么明顯變化?

時間:2019-11-25 15:50來源:網絡作者:網絡點擊:

導讀:懷孕就像一本讀不完的書。第一次懷孕的時候,醫生可能會給你很多關于詳細的檢查和不同階段須知的小冊子。但有時即使有了這些信息,懷孕也會給新手媽媽一個措手不及,被寶媽們

懷孕就像一本讀不完的書。當你第一次懷孕時,你的醫生可能會給你很多關于詳細檢查和不同懷孕階段的小冊子。但有時即使有這樣的信息,懷孕也會給新手媽媽一個驚喜。母親們最常提到的以下八項明顯的變化是顯而易見的。對于懷孕初期的母親,她們可以參考并預先準備:

整理家居的沖動

懷孕后,許多婦女都想在家里打扮,特別是為孩子們建造一個干凈溫暖的家,甚至是她們沒有時間做的事情,比如整理車庫和衣柜。隨著預產期的臨近,許多孕婦發現自己完全沒有考慮在懷孕的第九個月要做什么,比如清潔櫥柜和洗墻,覺得做更多的事情可以爭取更多的精力來恢復和照顧分娩后的孩子。如果這種情況發生在母親身上,提醒你不要過度勞累,注意安全,遠離可能含有甲醛等有害物質的家具。

注意力不集中

究其原因,懷孕前三個月,孕吐和厭倦這么多的孕媽媽非常累和模糊的想法,甚至是很好的休息會覺得難的精神,集中精力,健忘,這種現象是孕媽媽的本能改變過分重視胎兒和激素,所有其他事項,包括工作,賬單,并沒有看到關于在此期間通過執行備忘錄降臨到孩子的重要僅對付健忘醫生。

情緒不穩定

妊娠與經前綜合征有許多相似之處,如敏感的乳房腫脹、激素分泌不穩定和情緒不穩定。如果有經前綜合征,那么孕期情緒不穩定會比較嚴重,可能會出現哭笑不得的情況,也可能會被親人或其他親屬無故生氣。情緒不穩定通常發生在懷孕的前三個月和后三個月,但它是常見的整個懷孕。孕婦若有失眠、飲食紊亂(無食欲或進食)及情緒過度不穩定持續兩周以上者,建議及時就醫。

內衣尺寸變化

懷孕的最初癥狀之一是乳房腫脹。在懷孕的前三個月,乳房開始腫脹,這是由于女性荷爾蒙和黃體酮分泌水平的增加,而在這一時期之后,整個懷孕期間,乳房可能會繼續增加。除了胸部大小的改變外,胸部也會影響胸罩的大小。隨著呼吸加深胸部的波動,懷孕期間可能需要更換幾次更舒適的內衣。

皮膚變化

有些婦女在懷孕期間總是稱贊她們的紅潤和有光澤的皮膚,因為荷爾蒙的變化和皮膚的伸展,在懷孕期間有一種常見的皮膚變化。一些懷孕的母親將在他們的臉上生長褐色和黃色的妊娠斑點,她們的肚子上的妊娠線將加深。這是因為孕酮導致身體產生更多的色素,但是身體不均勻地產生,所以皮膚局部地產生斑點。這些妊娠斑點是不可避免的,但是可以通過施用遮光劑而減少。

痤瘡是懷孕期間常見的皮膚問題,這是由于增加了石油產量。新長痘痘不只是臉部或身體,和以前的痣和雀斑可能會變得更大和更暗。幸運的是,除了加深永久乳暈顏色,許多其他皮膚的變化,可在產后消失。

頭發變化

許多孕婦提到感覺毛質和頭發生長的變化。隨著身體荷爾蒙分泌的增加,頭發生長得更快,脫落得更少。但這不是永久的。許多婦女在分娩或停止母乳喂養后會掉很多頭發。

鞋子尺碼增大

由于體液的快速增加和不可避免的下肢水腫,許多孕婦的腳會變得更大,甚至穿更大的鞋。他們會準備一雙在辦公室和家里很容易穿的大鞋。你可以讓一個艱難的懷孕更舒服一點。

關節變化

在懷孕期間,婦女的身體會產生一種叫做松弛素的物質來松弛韌帶,因此有些孕婦在懷孕的中晚期突然出現盆腔和腰韌帶拉傷問題。在搬運物品時,一定要注意姿勢和慢動作,避免提起重物,防止關節和韌帶受傷。

 

 

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