產后子宮下垂怎么恢復正常

時間:2021-01-29 11:01來源:未知作者:莎莉欣月點擊:

導讀:1 運動恢復 產后子宮輕微下垂的媽媽可通過適當的鍛煉來幫助子宮下垂恢復,比如做縮肛運動,即收縮肛門堅持3秒后再放松,并重復這個動作,每次連續做40-50下,可有助于盆底肌的恢

運動恢復

產后子宮輕微下垂的媽媽可通過適當的鍛煉來幫助子宮下垂恢復,比如做縮肛運動,即收縮肛門堅持3秒后再放松,并重復這個動作,每次連續做40-50下,可有助于盆底肌的恢復,從而改善子宮下垂。

放子宮托

若是子宮下垂情況較為嚴重,比如子宮已經下垂到陰道口了,一般的運動是沒效果的,需要手術治療,比如在陰道內放子宮托。另外,也可行陰道前后壁修補術加主韌帶縮短術及子宮頸部分切除術治療。

產后子宮下垂有什么癥狀

有子宮下垂的產婦,下蹲或排便時會感覺陰道有墜脹感或有膨出物。

另外,在打噴嚏或咳嗽等會導致腹壓增強的動作時,會出現遺尿、漏尿等表現。

癥狀一直沒得到改善,日常也不注意,就會加重,發生陰道前壁大部或全部均翻脫出陰道口的現象。

來源:親親寶貝網


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